Главная Торренты / Файлы Топ раздачи Персоны кино Форум Войти Восстановить Пароль Регистрация Служба техподдержки 


Привет, Гость

Войти на сайт
Регистрация
Восстановить Пароль

Спасибо Вам
Мы благодарны этим людям в поддержке сайта:
Нет данных для показа
Попади и ты в этот блок, поставь оценку 5 и получи 500 MB к отдаче:
Войти на сайт сейчас.

Наша группа в ВК


Поделитесь в социальных сетях


:: Детали раздачи

Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга / Учебная / 2008 / FB2

Скачать Magnet-ссылка (альтернативная ссылка для скачивания файла)
Теги / Метки учебная литература, спорт, фитнес, бодибилдинг, 2008
Описание
Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга / Учебная / 2008 / FB2
Автор: Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс
Название: Новая энциклопедия бодибилдинга
Оригинальное название: The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding
Год выпуска: 2008
Жанр: Учебная литература, спорт, фитнес, бодибилдинг
Выпущено: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский

Описание: Новая энциклопедия бодибилдинга Арнольда Шварценеггера является отличным учебником для культуриста. Книга была написана Арнольдом Шварценеггером с участием Билла Доббинса в качестве фотографа. Фотограф как отдельный соавтор для этой книги приведен не зря - в этой энциклопедии можно увидеть фотографии чемпионов по культуризму самых различных годов, приведен буквально "анатомический атлас мышц" из наиболее одаренных атлетов. Энциклопедия разделена на 5 книг: Первая книга посвящена истории бодибилдинга - от 18 века до бодибилдинга в современном обличии. Вторая тренировочным программам культуриста и принципам построения тренировочного процесса. В третьей приведены упражнения, используемые в бодибилдинге для развития мышц. Здесь главы поделены по группам мышц, где для каждой группы мышц можно найти более нескольких десятков упражнений. Четвертая часть энциклопедии посвящена аспектам подготовки к соревнования по бодибилдингу - предсоревновательной подготовке, позированию, диете. Последняя, пятая книга посвящена здоровью и питанию культуристов. Здесь описаны способы реабилитации после травм, а также принципы построения плана питания и диет.

Доп. Информация


Знаете ли вы


Формат: FB2
Качество: eBook
Количество страниц: 824
Размер: 19 МБ
Похожие файлы
Загрузка / Обновление
Категория Книги / PDF/ Djvu RSS лента
Добавлен (10 месяцев назад)
Просмотров 56 раз (a)
Взят 1 раз (a)
Файлы 5, 18.81 MB (19 720 729 байт)
Раздал ViKa  (Искать торренты)
Участники
Раздают (отдают): 0 (3), Завершено: 0 (418)
Просматривают

« Аркадий Стругацкий, Борис Стругацкий - Путь на Амальтею. Повести и рассказы / Фантастика / 2012 / Владимир Левашов -†- ¿? -†- Спящая красавица / Sleeping beauty / 2011 / SATRip »

:: Список Комментариев
Нет комментариев.

 Нет комментариев

Счетчики
Яндекс.Метрика Анализ сайта kinousers.ru


Правообладателям
По всем вопросам сотрудничества, удаления авторских файлов "пачкой", просьба отписаться по адреcу:
abuse@kinousers.ru

Посетители
Новый пользователь:
vvp1966
Регистрация сегодня:
vvp1966
Активность сегодня:
vvp1966

 
.:KinoUsers.Ru © Tesla v. Pearl (V7):.
Страничка сформирована за 0.416 секунд.